SEARCH : 다이어트 식품(1) CATEGORY : 다이어트 식품(1) TAGS : 다이어트 식품(1) ARCHIVE : 다이어트 식품(1) 치아씨드 - 먹는 법 2017. 4. 16. #치아씨드 - 먹는 법# 다이어트에 좋다는 치아씨드!!치아씨드는 포만감을 느껴준다고 하네요 맛있게 즐기는 법이 써져있어서좋더라구요 엄~청 작아요근데 물에 불려놓으면 3~4배 불은다고 하네요 종이컵 한컵으로 한티스푼 정도라고해요많이 넣으면 물대신 치아씨드가 더 많아지겠죠? 저녁에 불려놨다가 아침이 됬어요자세히 보면 치아씨드 주위에 하얗게 겔이 생겼어요약간 개구리 알같은??? 마실때는 물과같이 넘기면되요약간 곡물 냄새가 나던데 비위상하지는 않더라구요아직 마시기 시작한지는 2일 조금 넘었는데먹으면 정말 포만감이 느껴지더라구요그렇다고 너무많이 마시면배에서 더 불을수도,,,, Previous 1 Next
